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12bet官网:生命早期1000天如何影响成年后的健康

时间:2022/3/18 15:36:14  作者:  来源:  浏览:13  评论:0
内容摘要:“生命早期1000天”是从生命的起源到基本结构功能完成的阶段,在这期间的饮食营养会影响到我们成年后的健康吗?它又和成年期疾病有什么关系呢?我们一起来看看专家怎么说。生命早期1000天生命早期1000天是指精卵结合到出生后两岁。众所周知,孕期是280天,两年分别是两个365天,加一...
“生命早期1000天”是从生命的起源到基本结构功能完成的阶段,在这期间的饮食营养会影响到我们成年后的健康吗?它又和成年期疾病有什么关系呢?我们一起来看看专家怎么说。

生命早期1000天

生命早期1000天是指精卵结合到出生后两岁。众所周知,孕期是280天,两年分别是两个365天,加一起应该是1010天,从时间上来说,我们称为生命早期1000天。

营养不当会导致成年疾病

这1000天包含了生命起源到生命基本功能健全的过程,因此在这期间最重要的就是营养的摄入。营养是整个生命起源发生发展的基础,食物中的营养需要通过胃肠道、或者经过妈妈的血液进入胎儿体内后,经过消化、吸收、代谢后,才能起到作用。但是在消化、吸收、代谢的过程中,如果出现了偏差,就可能导致细胞复制过程中DNA的复制出现偏差。

在人的生长过程中,细胞在不断更新,DNA在不断复制,在复制过程中,如果出现了一点偏差,那么在之后不断复制的过程中,偏差会越来越大。就像复印东西一样,如果出现了一个污点,下次复印又出现了一个污点,在不断的累积中,最终复印的版本跟原始的版本会偏差很大。12bet官网同理,在基因复制的过程中,偏差经过几十年的积累,最终会出现一个明显的缺陷性的表现,那就是疾病。这些疾病不是感染性疾病,而是成年期的、慢性的、代谢性疾病,比如糖尿病、心血管疾病、脑血管疾病、免疫性疾病、癌症等。

所以母亲在怀孕期间尽可能保证营养丰富、出生后尽可能坚持纯母乳喂养,并且至少要一年,最好是两到三年,这样能够保证孩子的进食过程是跟消化、吸收、代谢基本上相符的,孩子在整个营养消化吸收的过程中出现所谓的代谢废物就少,影响DNA转录的可疑因素就少,那么DNA在这1000天内的复制偏差就小,这会对成年期的健康起一个根本性的支持作用。所以生命早期1000天的营养非常重要。

小偏差不可忽视

如果在1000天中,我们没有在意,孩子也不一定表现出什么疾病,比如孩子只是相对胖一些、矮一些,或是相对来说血脂高一些,看似问题都不大。但是到二三十年后,可能会出现一个巨大的变化。所以在生命早期1000天我们要特别关注孩子的各项生长发育指标,这并不是医生的要求特别苛刻,而是为了给孩子的将来奠定一个良好的基础。

人最宝贵的是生命,生命对每个人来说只有一次。在生命起源的初期阶段就尽可能纠正或避免一些问题,为一生的健康打下基础,生命早期1000天的意义便在于此。

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